Fixe ton CAP

Fixe ton CAP

POURQUOI
  • Tu te sens mal dans ta peau
  • Tu manques de confiance en toi
  • Tu as du mal à te projeter dans l’avenir

Réaliser ton arbre de vie t’aidera à mettre en lumière tes forces et ton potentiel et à déterminer tes objectifs.
Tu repartiras avec de nombreux outils qui t’aideront dans la Gestion des émotions, la Libération émotionnelle, la Connaissance de Toi et dans la Visualisation de ton futur.

L’accompagnement est basé sur l’outil « l’arbre de vie » issu des pratiques narratives qui utilise les différentes parties de l’arbre comme métaphore pour parler des différents domaines de notre vie. Il permet, grâce à des questionnements spécifiques, de revisiter nos différentes expériences de vie afin de mettre en lumière nos points forts et de faire émerger nos ressources. Les objectifs de l’accompagnement sont :

  • Aider le client à se libérer de certaines blessures et à reconnaitre ses ressources
    Racines de l’arbre : le Passé
  • L’amener à prendre conscience de ses forces, de son potentiel, de ses valeurs mais également déterminer ses besoins
    Tronc et sol de l’arbre : le Présent
  • Identifier ses désirs, ses rêves, ses objectifs, pour l’aider à se projeter
    Branches et fruits de l’arbre : le Futur
  • Amélioration de la confiance et de l’estime de soi
  • Regain d’énergie pour passer à l’action
  • Apport de nouveaux outils pour aider au quotidien

5 séances en individuel d’1h chacune

Adolescents et jeunes adultes

280€

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